Быстрые рецепты приготовления здоровой пищи

Быстрые рецепты


Восточный салат 0

Опубликовано 24 Ноя 2013. Автор: admin
Tweet

Восточный салат

  • куриное филе – 300 г
  • манго -1 шт.
  • огурец – 1 шт.
  • сладкий красный перец -1 шт.
  • проросшие бобы – 100о г
  • арахис – 50 г
  • соевый соус – 50 мл
  • бальзамический уксус – 50 мл.

1. Куриное филе сварите и нарежьте кубиками. С огурца удалите кожуру и нарежьте мякоть длинными полосками. Манго почистите и нарежьте кубиками. Из перца удалите семена и тоже нарежьте кубиками.
2. Арахис обжарьте на сковороде. Смешайте манго, курицу, огурец и перец, арахис. Выложите салат горкой на тарелку, сверху добавьте ростки бобов.

Читать полностью →

Перуанский салат 0

Опубликовано 24 Ноя 2013. Автор: admin
Tweet

Перуанский салат

  • картофель – 500 г
  • авокадо-1 шт.
  • сливки – 10о мл
  • куриное филе – 400 г
  • яйцо -1 шт.
  • майонез – 50-70 г
  • сметана – 50 г
  • карри – 10 г
  • помидор – 2 шт.
  • соль, перец, зелень.

1. Картофель почистить, отварить в воде с добавлением сливок. Посолить, добавить карри, яйцо, соль, перец и приготовить пюре. Оно должно быть достаточно плотным. Не обязательно добиваться однородности.
2. Из авокадо удалить косточку и мелко нарезать мякоть, добавить майонез, перемешать. Куриное филе отварить в подсоленной воде, остудить, нарезать небольшими кубиками, перемешать со сметаной.

Читать полностью →

Шоколадное печенье 0

Опубликовано 20 Ноя 2013. Автор: admin
Tweet

Рецепт приготовления шоколадного печенья

  • 1 чайная ложка соды для выпечки
  • 1 чайная ложка соли
  • 0,5 чайной ложки молотой корицы (по желанию)
  • 1 стакан сливочного масла, размягченного
  • 1 чашка коричневого сахара
  • 0,5 стакана сахарного песка
  • 2 яйца
  • 2 чайные ложки ванильного экстракта
  • шоколадная стружка(количество по желанию)
  • 1 чашка крупно нарезанных орехов

Разогрейте духовку до 200 градусов.На листе пергаментной бумаги, смешайте муку,соду для выпечки, соль и корицу, отложите в сторону.
Взбейте вместе масло, коричневый сахар и сахар-песок в большой миске электрическим миксером, до легкого и пушистого состояния. Взбейте яйца и ваниль.

Читать полностью →

Пирог яблочный 1

Опубликовано 23 Сен 2013. Автор: admin
Tweet

Торт пирог яблочный

  • 1/3 чашки коричневого сахара
  • 1 чайная ложка молотой корицы
  • 2/3 чашки белого сахара
  • 1/2 чашки сливочного масла, размягченного
  • 2 яйца
  • 1 1/2 чайные ложки ванильного экстракта
  • 1 1/2 чашки муки
  • 1 3/4 чайной ложки порошка для выпечки
  • 1/2 чашки молока
  • 1 яблоко, очищенное и нарезанное

Разогреть духовку до 175 градусов С.Смажьте жиром и мукой кастрюлю для хлеба. Смешайте коричневый сахар и корицу в миске.
Взбейте белый сахар и масло в миске не с помощью электрического миксера до получения однородной массы и сливочное масло. Взбейте и яйца, 1 за раз, добавить ванильный экстракт.

Читать полностью →

Французские булочки 0

Опубликовано 22 Сен 2013. Автор: admin
Tweet

Мягкие французские булочки

  • 1 1/2 чашки муки
  • 1/2 чашки белого сахара
  • 1 1/2 чайные ложки порошка lдля выпечки
  • 1/4 чайной ложки молотого мускатного ореха
  • 1/8 чайной ложки соли
  • 1 яйцо, слегка взбейте
  • 1/2 чашки молока
  • 1/3 стакана масла топленого
  • 1/4 чашки белого сахара
  • 1/2 чайной ложки молотой корицы

Огромный выбор мебели в Краснодаре – все начиная от фурнитуры, заканчивая столами и стульями.

Разогрейте  духовку до 175 градусов С. Смажьте  чашки для булочек .
В средней миске смешайте муку, 1/2 стакана сахара, порошок для  выпечки , мускатный орех и соль. Сделайте углубление в центре смеси. Смешайте яйцо, молоко и 1/3 стакана растопленного сливочного масла. Добавьте  яичную смесь в мучную смесь, перемешайте . Положите тесто в подготовленные чашки для булочек.

Читать полностью →

Яблочный пирог 0

Опубликовано 21 Сен 2013. Автор: admin
Tweet

Карамельный яблочный пирог

  • 1 лист замороженного слоеное теста
  • 3 средних яблока, очистите и порежьте
  • 2 столовые ложки сливочного масла
  • 1/4 чайной ложки молотой корицы
  • карамель – штук 15

Разогреть духовку до 200 градусов.
Положите слоеное тесто на пергаментную бумагу. Если тесто будет в нем увеличивается, раскатайте скалкой, чтобы сгладить. Вырежьте большой диск из теста, используя простую тарелку. Проткните всю поверхности с вилкой.
Выпекать 15 до 20 минут до золотистой корочки. Отложите в сторону.

Читать полностью →



↑ Наверх